виды занятий: силовые тренировки

1400 руб.
Рейтинг:
243 оценки

Неуемное желание человека совершенствовать свое тело создало немалое количество различных методик, среди которых есть силовые тренировки. Кому-то удается выполнять какие-то упражнения, к примеру прокачивать мышцы пресса и отжиматься, дома, однако для достижения серьезного результата нужно обратиться в тренажерный зал. Там первым делом вам понадобится узнать подходящую для своего организма нагрузку, аккуратно используя метод проб, и после этого приступить к занятиям. В большинстве случаев тренировки строятся на работе с гантелями, поднятии штанги, неоднократных подходах к тренажерам с дальнейшим наращиванием весов, поскольку постоянное возрастание интенсивности занятий непосредственно воздействует на правильный рост мышц.

  • Товары и услуги
  • Разовое занятие в подростковом силовом классе
    1400 руб.
Все услуги
Фитнес программы
Функциональный тренинг
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Доступная среда###Рекомендуем перед посещением связаться с организацией для уточнения актуальности информации
вызов персонала
удобный вход для людей с инвалидностью
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Способы оплаты
картой
наличные
QR код
через банк
Школа водных видов спорта
Личное развитие
Школа летних видов спорта
Развлечения
+1
Похожие фитнес клубы